“康”是健康，“强”是强壮。我们哪一个人不希求不生病，裑卝体健康强壮？真能做得到。怎么去做？持不杀生的戒，要从心地上去持，对于一切众生断刹卝害的念头，决定不做伤害一切众生这个事，不但事不能做，念头都不能有。

再小的小动物，蚊虫、蚂蚁都不可以伤害牠，你的果报长寿、无病、健康。世间人许许多多的疾病，从哪里来的？杀业太重。我们在地蔵经看到杀业的果报，太可怕了。

必须从心地里面把刹卝害众生的念头断掉，转过来爱护一切众生、帮助一切众生。行菩萨道，修财布施、法布施、无畏布施，绝对不要贪图五欲六尘的享受，贪图享受很容易迷惑，迷了之后你很不容易回头。