助行要做，主行更要做，断念的功夫练在平时，用在关键，要不到欲望高峰期挡都挡不住，加油戒色吧！

只要不关注任何人的动态，不揣测任何人的想法，不去设想一些没发生的事情，简单点、钝一点、慢一点，你会发现你过得很自在。我皮囊不够好看，灵魂也不算有趣，我生于尘埃，溺于人海，关于我的一切都平淡的不像话，即便这样，我也是宇宙的孩子，和植物、星辰没什么两样。

兄弟，手淫、邪淫的行为伤身败德，对于身体和心灵都有特别大的伤害，而且手淫、邪淫的人诸事不顺，霉运连连，贫贱一生，面目丑陋，求财不得，被人看不起，不得如意忠贞眷属，一定要彻底戒除，只有改变自己才可以改变命运，推荐你有时间看看寿康宝鉴和了凡四训这类善书，学习中华优秀的传统文化，一定会受益匪浅，坚持戒色，劝人戒色，孝顺父母，行善积德，积善之家，必有余庆，人生命运一定会越来越好的，共勉之，加油

加油戒为良药