叶黄素是一种营养物质,适当服用叶黄素可以保护视网膜,缓解眼部疲劳,预防近视、黄斑变性、近视度数加深等情况。身体缺乏叶黄素时,可能出现眼睛干涩、视力下降等情况,此时吃叶黄素通常有利于改善上述情况,帮助视力恢复。但是如果是用眼过度、外伤、疾病等导致的视力下降,眼部已经出现了损伤,吃叶黄素只是一个辅助手段。这些不仅需要根据视力下降的原因进行相应的治疗。还要注意保护眼睛,适当进行眼保健操,不要长时间用眼,不要经常用手揉眼睛。另外,最好配合乐睛视力营养素,补足眼睛需要的全面营养,这样更加有利于促进眼睛健康。