确实有一定的效果，它里加了人参、鹿茸、鹿鞭这些名贵的药材，还有桑葚什么的。适量喝一些对身体有不错的调理作用，我喝了一段时间后，感觉身体状态明显变好了，以前总是觉得累，现在精神多了，睡眠质量也好了很多。