哺乳期很多妈妈会经历堵奶的痛苦😨孩子吃不通，揉了半个小时也没变小，还更疼了。怎么办啊？遭遇“堵奶”大家十有九九都会自己先努力揉一下❌，揉完不但没好反而更严重了才意识到问题的严重性。那如何解释才能撼动“遇到硬块就要揉”这个根深蒂固的观念呢？#堵奶通乳#
我们需要告诉妈妈这些知识💯
.
一、“堵奶”的硬块是什么？
妈妈需知道：硬块不只是乳汁，往往还有组织水肿。
一般来说，生宝宝前乳房内无硬块，但生完宝宝后几天内乳房内出现肿块。有的像鸡蛋大小，有的像核桃大小，有的更小但密密麻麻一片全是，或者是整个乳房涨得没办法。这些症状都是堵奶，主要是由于妈妈刚生宝宝，乳腺管不通畅、奶水浓稠度增加等原因所造成。#堵奶#
.
二、大力揉为什么越揉越肿？⚠️
大力揉无益于乳汁排出，反而会增加新的伤害！
这时切不可乱揉，乱揉的结果是揉伤乳腺管造成乳腺炎。乳腺炎的直接表现为妈妈发热、乳房红肿等。
堵奶后，一定要请通乳师通奶，否则就算暂时烧退了，也会造成二次乳腺炎引起发热。如果发热了您还不处理的话，那就极有可能化脓或者造成囊肿了，这时候就要去医院动刀子了。当然了，这也是我们最不愿意看到的。#通乳师#
.
三、🔜硬块怎么能变小？
首先消肿，然后才能排奶。
淤积位置的乳汁能够排出的前提，是前端出口位置也就是乳晕处的乳腺管要畅通。
.
四、堵奶出硬块，这样处理才正确✔️✔️
1、消肿最重要
用圆白菜外敷在硬块部分，二十分钟左右换一次。
2、帮助奶水更快排出
确保宝宝含乳姿势正确的情况下，勤喂宝宝。
3、促进体液循环
及时补水，注意休息。
4、寻求专业支持
上面三步做到后，如果24小时没有明显缓解，要及时求助专业通乳师的手法按摩排出淤积的乳汁。
.
五、还有哪些，堵奶时千万不能做？
▶️不要热敷❌❌
热敷虽然可以促进血液循环，但是会让水肿部分加剧。
▶️不要用吸奶器吸❌❌
乳腺管不畅通的情况下不适合用吸奶器，大力吸容易损伤乳腺。
▶️不要让宝宝过于频繁的吃奶❌❌
过于频繁吃奶会让宝宝没有兴趣而吃几口就走。这样刺激出了奶阵但是又没有被及时吸走，容易增大淤积面积。