现在176cm 230斤，决定在一年之内减到150斤。
之前高一的时候减过一次，当时是200斤减到154斤，后面因为疫情又胖了回来，两年前鼠鼠曾跟女友说过要减肥，却没有实现自己说的话，近两日女友表达了她的失望之情，令鼠鼠非常愧疚，遂决定痛改前非，这个肥，我减定了！（附了一张现在的图和两张以前的）
具体的方法就是少吃多运动，量变质变，坚持是减肥的唯一方法。