有一天会不酸的
如果你放松到用全身用力

如果是空挥的话,右臂在剑落下的时候会承受剑的重量,所以练久了右手小臂会酸也是正常吧.如果用力正确的话,又有打击靶的话.右手是不会酸.

右手还是太用力

空挥1千，先酸的一定是右臂。的确停剑还是很辛苦的。

楼主我也是啊，脚皮还磨破了好多，好难受啊

我是靠左手单臂做正击训练来改正的，如果你们觉得有用也可以试试
当然每个人都不一样，要靠自己发现

再只用左臂发力。运动量大了，也是会酸的。但正常的是在对比下，左臂会比右臂更劳累。

个人感觉你右臂酸痛是因为左手平时用的太少，力气不够，多锻炼左手的力道，有了一定力量基础你才能感觉到剑道的左手发力是怎么回事

那是因为你发力错了。

我一开始也是。。。应该是因为空挥的时候需要右臂止住剑，所以酸痛的是右臂内侧。习惯了就好了。还有就是有人告诉我说用左手的食指挡住落下时的剑，可以通过单用左手空挥来练习。

我以前也和LZ一样是右手上臂酸痛 不过现在右手怎么样练也不会酸了
应该是发力问题吧

空挥剑右臂疼是必然的!虽说是力应该在左手,但是!想要把剑停下来,右手还是很累的!

靠右臂右手止住剑，是完全错误的，相信道场的师范也不可能这样教。
举剑靠左手，右手不能使力向上拉，只能是稳定方向作用；
向下挥剑时，右手也不是止剑用的，相反右手与左手一起向前推，双手向内使劲，即手之内。
如果是双臂受力分配，左臂应是更累些。如果练完右臂酸痛，就是方法不对，右手太用力。这个需要长时间的练习。