1.首先练斜握或者竖握中心线打法熟悉自己的弹道，这个阶段建议用白色泥丸或者亮面钢珠
2.练习眼睛与目标建立联系，也就是看线，并与自己的弹道线互为佐证，练习方法之前看目标的帖子说过
3.目标引导动作阶段，这个时候第二步练习的眼和目标建立的连线已经成了条件反射，看到目标出手就知道怎么能使皮兜与目标成为一直线！有朋友说的目标吸住钢珠，就是这个感觉
再往后的练习方向就是，户外各个角度的随机目标快速建立与眼睛的联系，看一眼就能锁住这条线，出手越来越快！
题外话：本人玩估打走了不少弯路，所以分享一些练习方法非说教，因为有人说估打就是看着目标打过去就行了，这样是跳过了1.2步的练习直接进入到了第3步，偶尔手感特别好了可以，但不稳定感觉一旦丢失很难迅速找回来！这样就很难持续精进，所以我认为1.2步的练习必不可少！