纳噬草在Let's Go模式中行走1000步后提升等级就可以进化成怖纳噬草了，具体参考下图。
无法升天的灵魂在风的吹拂下被卷进枯草里，变成了纳噬草。它最讨厌身体被弄得湿答答的，会随着风在荒野之间滚动，自己也不知道会滚到哪里去。

纳噬草的进化方法是在《宝可梦朱紫》中通过特定的步骤实现的。 具体步骤如下：
准备阶段：首先，需要在特定的地点捕获一只纳噬草。
进入Let's go模式：将纳噬草放在背包的最前面，然后进入Let's go模式。这可以通过按下R键来实现。
跑步进化：在Let's go模式下，开始跑步。跑步的速度不要过快，以免纳噬草跟不上，导致步数无效。跑满1000步后，纳噬草就会升级进化成怖纳噬草。

在宝可梦朱紫中，怖纳噬草可以在北帕底亚海，北第１区，北第２区，大锅湖，锅巴林道捕捉到，使用精灵球即可捕获。