空气炸锅烧烤鸡胸肉，低脂低卡高蛋白，鸡胸肉切块后加烧烤料（lz不吃辣，用的孜然芝麻啥的），生抽料酒葱姜蒜腌了以后空气炸锅180°25分钟…非常简单，不过lz中间没有翻面，导致鸡胸肉上面很好看，但是翻面以后就一般般，了解了空气炸锅的原理之后也能明白了，所以建议时间压缩在20分钟但是翻个面最好…不过整体都熟了，还算是成功吧，不过空气炸锅太轮椅了没啥难度，下次准备做个炒菜之类的吧