出体后大多是睁眼的，是能看到本屋本床的。
压床后主要是放松，不要害怕，左腾右挪的试着脱体下床，什么方法都可以，滚下来，立起来，飘起来，先出头，先出脚，先出手，都可以，关键是要反复体会梦体与肉体的差异，心态不急，做多了就熟了。
压床出体就和清明梦一样了，不用转。或者你可以在压床时凝视梦屏，等梦屏出现景象后用本尊入境法，那样就直接进入清明梦了。

蚂蚁大师啊，压身后是睁眼出体还是闭眼？

能睁眼当然就试一试睁眼，不过一般那时自己是做不了主的，多半是闭眼状态，所以只能看看梦屏，看不到别的。
脱体下床也主要靠意念和感觉，但是真正离体后就可以自由控制梦体了，到时睁眼闭眼随便你了。

蚂蚁大师，我今天就有三次压身，就是一次也没成功过，我每次压身后眼睛都是睁开能看见东西的，我照你的方法做过，一部分一部分的出来了，但是出来后还是回到压身的状态，我也滚下去过，然后还是回到压身的状态。

呃..
我每次出体都是鬼压....
然后又闭眼有睁眼
鬼压时一般都是我刚醒但又要睡过去的时候，有过电感，觉得身体各个部位都很沉重，动不了，然后我就想想自己变轻，试着动一动，然后就出来了....
我是不能睁眼的...只能想象看得见镜像，不然一睁眼就醒过来........
到这个月基本上有过电感、不能动、沉重，我就直接翻身下床...然后就出去了...........
反正我觉得这种东西不能“一日练成”要对自己有信心，总可以的