第一（两年没破戒）要吃素少吃，性yu来了就消耗能量到饿状态，性yu自然会消失。
第二破jie会出现余光恐惧症，社恐症（都慢慢会好），但最后会得各种精神疾病（精神分裂症等等）
第三念观音心咒有奇效（嗡,嘛,呢,巴,美,吽,舍）
第四重视断念