没看过一人之下，只看你给的描述，我个人把这个功法定位为剑皇魔后世界几大奇书的档次。属于比较好的开窍功法，练到极致理论上有成就外景的可能。当然，几大奇书不包括后来小孟留下的完整惊神剑法，惊神剑法是小孟用自己创造的初入外景的剑道功法八部天龙剑改的。
要是把外景功法和法身神功的开窍阶段也算上，就属于一般的了。毕竟血衣教开窍阶段就可以把全身练成虫人，身体每一个部分都能独立跑路。或者炼制九张人皮，往对手身上一扑就把对方吸成人皮。万象洞天里的几大仙宗开窍期就玩飞剑，剑丸这些，墨宫开窍期就能手改烈阳轰天炮，直接用炮轰。养邪神这种神道分支直接把肉身作为炉鼎，动不动就换肉身，短时间可以靠炉鼎复活三次，等到缓过气来还能继续短时间三次复活这样重复。正常香火神道是抛弃身体，以香火之力重新练就神躯，不过书中好像没写纯粹香火神道开窍期的表现，写的好像都是结合了部分香火神道的开窍期武道。玄女传人开窍期有本体加两具应身，全部死完才算死。
正道门派神功在开窍期不死性上确实差一点，开窍期主要是用来打基础，攻远高于防。不过也有浩然之气这种五五开爆种神功，和金钟罩，金刚不坏神功这种肉身神功。