最近几天我偶尔站一小会这套公开课的无极桩，一会就后背似热似烫的感觉，几分钟后感觉消失。因为这个无极桩能够很好的放松，因此功感方面比较快。我专门和老师请教是不是发热快说明这套功法更适合我，老师说功感和放松度、敏感度都有关系，并不与能量获得效率成正比，它虽然功感容易出现，但是获得能量的效率还是比正式课要低很多，所以还是要求我坚持练习正式版。
所以，以此经历，告诫大家，勿要完全以功感（热涨冷麻等现象）来评价一个功法的优劣，一切功感都是路上的风景，目标要放在正确的位置（比如健康的提升速度、能量的获得效率等）。