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xdm预算1000如何一个月内吃的营养健康

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rt 不够可以再加一点 喜欢吃泡面面包鸡胸肉压缩饼干这种


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2024-10-14 13:53回复
    学校饭堂难吃得很 顿顿出去吃一个是不想花呢么多 一个是懒得天天花呢么多时间出校门


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2024-10-14 13:53
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      一天三顿泡面就不可能健康营养……最好还是保证基本的碳水肉蔬菜(说难听点就是吃食堂) 或者外面餐馆吃盖浇饭之类


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2024-10-14 14:03
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        只在宿舍吃的话很难啦,没有正经开火做饭的条件,即便营养均衡,吃两个月也差不多吃抑郁了


        IP属地:北京来自Android客户端4楼2024-10-14 14:47
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          用空气炸锅,美团买菜或者多多买菜,水果多多买菜


          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2024-10-14 15:34
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            能开火一个人500都够。


            IP属地:上海来自Android客户端6楼2024-10-14 17:29
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