肾宝片有温阳补肾，调和阴阳的功效。像您这样产后身体虚弱、辛苦带娃有腰酸背痛，容易疲惫等症状的可以服用。但是注意要在哺乳期结束后服用；建议您在医生或营养师指导下服用，并结合合理饮食和适度运动，促进产后恢复。