我建议各职业俱乐部现在把梯队训练重心放到全面锻炼身体素质方面，柔韧性要做到能劈横叉，下腰，压脚，像现在这样体前屈腹部都贴不上大腿肯定不行，力量训练既要练最大力量，也得练至少五十次以上的力量耐力，各个方向移动的力量都要练，包括躯干左右横向摆动的力量也要练，横向移动不能光靠蹬地（虽然蹬地力量的影响最大），还要找田径教练教球员跑步技术，节省能耗。
以后教练资格培训，应该包括身体素质全面训练和跑步技术，青训大纲也要增加这方面的内容，并且提出具体细致的要求，现在咱们的青年和少年球员身体素质差太多了。

在己方半场四十米范围内人盯人，防守球员比进攻球员距离球门更近，并且控制和防守目标的距离在防守目标和对方持球队员的五分之一以内，对手就没法向前传接球，只能向后回传，
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这种战术不全是防守反击，比如中后卫退到35米左右，对方两个前锋也跟到这条线附近，那三个后卫就有两个盯人，一个保护。重点在于盯人的位置就是和防守目标的距离在防守目标和对方持球队员的五分之一以内，养成这种观察和思维习惯为将来实施其他战术打下基础。

上港被头球绝杀的启示，不要想在原地不用起跳就轻松把球顶出去，要迎着球起跳争高空球。跳不过也顶不住对方争高空球，要好过站原地被对方抢身前先顶到球。

卡塔尔第一个丢球有点奇怪，明明接球球员视线远端有队友，他不传，犹犹豫豫不知道在想什么，结果被咱们国青队员抢断传给蒯继文了。第二个球，卡塔尔球员前场那么多球员，绝大部分都在无效位置，对咱们持球和无球球员都造不成压力，后卫线又位置过高，在后场留下巨大空间，一系列的错误造成被咱们打身后丢球。
球员要练习颈部肌肉力量，一是运动时颈部肌肉带着头部移动，二是头球有力并且减少对颅内神经血管的振动，三是头部受到其他球员意外撞击时保护颅内血管神经。球员头部受到意外撞击，休息十分钟后头晕恶心还没缓解，要马上送医院检查，绝不能等比赛结束再送医院，重度脑震荡不及时治疗有可能发展成颅内出血造成生命危险，宁可十次小题大做，也不能有一次大意失荆州，真出事了不但给球员家庭造成悲剧，球队负责人还可能因过失造成他人死亡而面临牢狱之灾。
郭光琪说云南玉昆卖无醇啤酒没卖出去事，教训值得其他俱乐部吸取，前期商品选择最好稳妥，选完商品先小规模给球迷免费试用，收集反馈信息，对商品满意再推销。球迷喝不惯无醇啤酒，饭店超市引进后不好销售，连蒙带骗好不容易把存货清掉了，下次俱乐部再换成其他啤酒去推销，即使说的天花乱坠，饭店超市心有余悸也不敢再冒险了。

郭嘉璇死亡事件，北京足协前几天说运动有风险，让郭家起诉，依法处理等等，这些话欠考虑。在西班牙，如果当时郭父不签谅解书，西班牙法院按本国标准判决赔偿金额，要比在zg金额高得多，而且现场负责人现在也不会回到国内了，会在西班牙等待因过失造成他人死亡的检方起诉。脑死亡没有复活的先例，法律上死亡的标准就是脑死亡，坚持继续治疗已经没有意义，在icu一天至少两三千的费用，真躺个一年可能得花费上百万，还复活不了，现在郭家情感战胜了理智，不接受儿子已经死亡的事实。我觉得北京足协可以按北京市赔偿标准，多给郭家一笔钱，比如百八十万，让郭家自己决定什么时候拔管。

不是我想的那样，应该是膝盖撞倒后脑了，当时就不行了。应该修改比赛规则，允许带简易微型头盔保护后脑，包括拳击格斗类也一样。。

u20对吉尔吉斯坦，前20分钟队员距离保持得还可以，传接也比较清晰流畅，后面随着体力和精力逐渐下降，保持距离能力也逐渐变差了，到下半场几乎没了，经常接应的球员没跟上，还有至少两三次为了抢球，四五个球员聚集到很小范围和对方乱战，球员间距才四五米，抢下来也没法彼此传球。
丢的第二个球，守门员应该在对手能射门之前到位，对手能射门了就不应该再横向移动了，结果被对手打了个移动的反向远角。

四月份的蒙太古杯直播，最好是长边短边各一个全场的高机位，缺人手的话，也尽量在球门后面设一个高机位。如果只能有长边一个机位，希望也能尽量设高点，范围大点，更有利于赛后复盘分析战术。

昨晚看完蒯继文进球就睡觉了，说下这三十分钟的观后感。这场比赛和前两场相反，进入状态很慢，球员不兴奋，拿到球权后队友之间的距离偏远，传球时给了澳大利亚更多的上抢时间，澳大利亚球员盯人比较紧，咱们队员接球时迎接做得不好，经常被抢断，很难过半场。另外球员观察频率过低，本来队友距离偏远，被对方盯得紧，出球点就少，又因为观察频率低，接到球后还没等找到传球目标就遭到对方上抢，传球失误率变高，被迫开大脚失误率很高。
不过澳大利亚盯人紧，前场抢断多的代价是高强跑和冲刺距离长，这种状态很难一直维持全场，睡觉前我猜测下半场澳大利亚节奏会降低，刚才看了下球迷评论，下半场情况比我预料的好一点，据说是双方主力都换上来后，咱们国青压着澳大利亚打，有几次机会没把握住。
十三岁以后的青训，应该把提高观察频率也列入训练计划，高强度比赛中，等队友给自己传球时再观察思考往往会时间不够用，应该在队友给自己传球前就对场上各球员位置状态有个大致了解和判断，把十个目标缩减到两三个，接球过程再观察确定一个目标，争取到球员十六岁时，观察频率能提高到每三秒钟观察一次。

昨天晚上看了u20对阵沙特的几个镜头，觉得距离控制的不好。看了几个评论，一片惋惜。我倒是觉得世青赛和世预赛，奥预赛比起来没那么重要，打个世青赛亚预赛都老想避开日韩，还想去世预赛给欧洲球探展示能力，这逻辑自相矛盾，我印象里好像日韩都很少有球员通过世青赛被球探挖到欧洲的，被挖到欧洲那就是欧洲球队的外援，要比欧洲球员能力高出一截才能实现。有很多球迷攻击刘诚宇，但要是没有刘诚宇小组赛进的两个球和创造的一个点球，国青能不能进八强都不好说还有一些球迷喊换久尔杰维奇，我觉得久尔杰维奇执教效果还可以，能看出来球队这一年的进步，没必要频繁换教练当出气筒。目前来看，国青国少离进亚洲四强已经很近了，11和12年龄段应该能达到这个水平，早的话，没准明年0910国少就能进去。
刚看了张志磊的比赛，也是距离没控制好，不知道是不是和年龄有关，只有第一回合能控制住距离，第二回合开始老是距离过近被击腹影响呼吸，造成耐力下降恶性循环，最后被打岔气了。

一般情况下，前锋相对来说力量更大，射门精度更高，罚点球一般都是前锋来罚。但到了下半场，首发前锋刚刚冲刺或者过人后比较疲劳，短时间能缓不过来，射门力量和精度会下降，我认为这时候让首发前锋罚点不一定是最合理的选择，最好是让体力更充沛的替补前锋罚点球。如果场上没有替补前锋，我认为可以安排前插少的中后卫罚点球，中后卫一般都体型较大，力量没问题，精度一般情况下不如前锋，但平时加强罚点训练是可以提高精度的。不知道足协有没有专人做技术统计，可以统计近年的罚点情况，看看首发前锋在下半场的罚点成功率，和中后卫对比一下哪个更高，如果中后卫更高，那就应该在各级国家队中做出制度性安排，下半场罚点首选替补前锋，次选中后卫，中后卫平时要练习罚点球。至于国外也是安排前锋做第一点球手，第二点球手一类，不一定就是最合理的。

刚看到一个视频镜头，昨天河南队李星贤门前一米面对大空门，一脚把球打飞了。这种门前反弹后下落的半高球打飞的比赛我看见过很多次，如果赛后不做复盘总结的话，我觉得李星贤下次还可能打飞。之所以打飞，我觉得最根本的原因是平时训练有缺项，缺少这种特殊动作训练。首先单腿蹬地力量不够，重心向上移动幅度太小，二是髋关节活动度不够，做体前屈腹部贴不上大腿，髂腰肌力量也不够，大腿提不高，为了脚能触到球，去摆动小腿造成触球面向上，把球打飞了，三是缺少这种球的训练，如果训练中发现自己短期内不具备用脚处理这种球的能力，可以改成用腹部，或者大腿，小腿，膝盖内侧去撞球，不管哪种方式，都比摆小腿触球更合理。
人一般都有职业厌倦感，球员也一样，打完比赛不愿意再回头复盘总结了，结果错误一犯再犯。我觉得当局者迷是生活和工作中的常态，受信息范围小的影响。青训教练工作也是这样，有职业球员经历的教练，在教足球范围内的基础动作时更标准，协调性更好，但涉及到其他方面，比如足球中主要活动内容的跑步，就不如田径教练专业。再比如在意识方面可能还不如普通球迷，球迷虽然没练过技术动作，身体素质也差，但看球多，同种情况下，看过成功，也看过失败的案例，时间长了一对比就看出规律了。所以职业运动员出身的教练，要和非职业运动员出身的教练，应该加强交流，互相学习，共同提高，而不是因人废事，故步自封。

从整体上来说，职业球员出身的青训教练，青训效果大概率好于非职业球员出身的青训教练，但就个体来说，还需要具体情况具体分析。有个最直接的例子，就是董路搞的2034杯，今年已经有一千多支u12球队报名参加，看看有几支职业俱乐部梯队能进八强就知道了，职业俱乐部梯队的教练应该都是职业球员出身，前几年进八强都很困难，去年好像八强是四支校园球队，四支社会青训，职业梯队一支都没进八强。
其他行业也一样，zg电影票房最高的哪吒2，票房现在已经干到一百四十多亿了，导演饺子是学医出身，之前流浪地球导演也不是导演专业毕业，再往前冯小刚，张艺谋是学美工的。再比如华语流行音乐行业，影响力最大的音乐人是罗大佑，被称为zg流行音乐教父，他也是学医出身的。还有毛不易等很多音乐人也不是音乐学院毕业。整体上来说，不管是导演还是音乐，都是专业毕业的要比业余爱好者要强，但就个体来说还是看具体情况。
尤其是足球行业，没有那么多职业球员退役后甘心拿青训那点收入，如果非职业球员出身的教练只允许去培养学龄前儿童足球兴趣，退役职业球员又嫌小学教练工资低，那小学阶段的足球谁来教呢？

关于青训只能由退役职业球员做这件事我补充几句，孙继海每天不辞辛苦天南海北选苗子，看过了成千上万的小球员，肯定是有感而发，但他直抒胸臆的时候忘了范围。
15年出台足球发展规划后，zg到现在为止至少建设了两万所足球小学，但咱们一下子没有那么多体院或者体校练过足球专业的教练，所以各所小学足球教练绝大多数是田径教练，参加了一周e级足球教练培训班，跟着练了几天足球就开始教孩子踢球。绝大多数教练就是普通人，也没什么远大的目标和严格的自我要求，教孩子踢球只是例行公事完成学校安排的工作任务，业余时间也没加强学习，努力提高教学质量。我认为孙继海的感慨是针对这种现状。
但非职业球员出身教练，也有怀揣梦想满腔热情的，这样的教练也不少，其中包括认为自己受到了不公评价而愤愤不平的袁宋等基层教练，这些努力钻研的青训教练是有一定水平的。另外一个教练群体是体院或者体校足球专业毕业的教练，他们的足球教学水平也不差，甚至有时候能赢过职业球员出身教练所带的球队，比如孙继海赞扬过的株洲谭杰，是北师大教授李春满的学生，教学水平就比较高，好像前段时间还赢了孙继海的嗨球少年。
李星贤打飞空门的这个动作，我去年发过一个帖子说有个株洲13年龄段的孩子做的比较好，向上向前蹬地，摆大腿不摆小腿把球打进去了，那个孩子就是谭杰球队的，如果还在踢球的话，估计今年2034杯上应该能看见他。就这个动作，我看五大联赛上都经常打飞，谭杰教的孩子就没打飞，说明教练即使没有职业足球经历，也能教好孩子足球。

足协搞了球员自荐系统，很多网友说没什么用，民间没什么遗珠。我觉得挺有用的，很多踢球好的孩子小学毕业后没去职业梯队，上了普通初中，球队实力弱，进不了中青赛，如果在初中能一直坚持踢球，初中毕业时还可以通过足协自荐系统再争取一次展示能力的机会，这不是遗不遗珠，是普遍状况，踢球好的孩子大部分在小学毕业时没去职业梯队，问一下石门五小，鼓楼一小，雅礼外国语小学等足球特色小学教练就知道了，踢球好的孩子小学毕业去职业梯队的很少。
孙继海在各个老少边穷地区选苗子，还要孩子有足球基础，那就选不到苗子了，老少边穷地区的教练都是田径教练改行的，只在e级教练培训班上学过几天足球，自己颠球都未必能颠十个，教出来的孩子有球技术好不了，所以在老少边穷地区选苗子，就不能考察有球技术，只能考察身体素质和无球意识，以及精神品质。
但田径专业教练教出来的足球队员，也有强项，就是速度和耐力方面可能强于足球专业教练。田径专业教练带的8岁球队，和足球专业教练的队打比赛，如果比赛时长是二十分钟，田径队大概率会输，但时长改成四十分钟，那结果就不好说了，后半程足球队没劲了，可能被田径队围在禁区里出不来。