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失恋+失业+摔倒,求开导

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失业,然后失恋,且发现本来也忘不掉的、自己错过的前前男友官宣结婚了,
于是不小心摔倒,骨折,脑震荡
焦虑和抑郁情绪反攻严重,
现在躺着流泪好几天了,
求开导


IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2024-10-09 16:04回复
    楼主现在处于人生的低谷,感受很不好。充满着失落,自责,悔恨等等负面情绪。多么想有一个人可以依靠。多么想有个机会可以发泄啊


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2024-10-09 22:10
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      过去的就过去了,只是一个过客、不是你的菜,人生不如意事常八九,家家有本难念的经,活在当下、顺其自然,你不是最可怜的,别自怨自艾,想想非洲的赤贫和战乱地区的难民等等,朝不保夕、艰难求存,一切都会过去、一切都会好起来的,遵医嘱用药(包括你的焦虑抑郁药),看看吧里的精华贴,可以读一读《精神焦虑症的自救》,坚定信心,坚持就是胜利,熬着,慢慢走出低谷,大家都是这样熬过来的,加油!


      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2024-10-10 05:42
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