戒色改命

不做出改变，这辈子就这样了，事在人为，加油吧

加油兄弟。🦌到尿毒症，前列腺癌的戒友都有。我十几年的🦌龄，现在也得了神经衰弱，整晚睡不着觉。但是这个没啥抱怨的，因为我的身体是我自己作的，是🦌管导致的结果，是我自作自受。我感谢老天给我这些病症让我警醒，这样我才能更加努力的戒色。如果老天真的针对我，那么直接给我一个绝症，我哭都哭不出来。加油兄弟，我与你同在

1.早睡2.健身3.读书
4.持诵5.行善6.奋斗
7.反省
想要有一个好的命运，那么就自己去努力，人们最终的命运一定是由自己所创造的。恢复有捷径的。
刚开始身体虚弱，感觉上很久都好不了。
1.彻底戒色，每天早睡早起，散步。
2.多行善，孝敬父母，念观音心咒，学了凡四训一点点改正自己的过失，把心改过来。你的身心会轻松，感觉身上没有沉沉的感觉了，什么病恢复起来都会快了。

楼主，你还想改变现状么？
如果你还有想要改变现状的想法，就像我说的做，不敢说逆天改命，至少比现在要有精气神
首先，坚持早睡早起，适当锻炼，早上5点起床，晚上10点争取睡觉；锻炼以散步竞走为主
其次，每天坚持阅读一篇戒为良药（可以在贴吧精品贴里下载）
第三，每天练习断念口诀500遍，念的时候不要图快，但是要什么都不想，一心一意的，一旦发现自己脑子里在想别的事情，立马把自己的思绪拉回来
第四，大力行善，每天帮助至少1个人，可以在贴吧帮助其他戒友，包括鼓励戒友
第五，平时切实落实戒色十规（具体可以从戒为良药里面搜索到）
第六，积极生活，平时要多想事物的好的方面，不要愁眉苦脸，每天要多想一件开心的事情
坚持下去三个月你就会有翻天覆地的变化
好好加油

兄弟，戒的路上切莫失去信心，请你一定看我的贴，关注寿康宝鉴《公众号》，里面有改命和恢复健康方法，记住百善孝为先，万恶淫为首，我们加油吧。记得看我的贴

肾气不足很容易被欺负的

这一辈子还有这么多事没有完成 再sy一定会毁掉自己的 戒了一定会有一线生机 才26 还有很多时光 戒掉sy身体恢复以后某一年抓到机遇一切都会变好的

可以看看文昌帝君戒淫宝训

你都快36了 为什么骗人26？

问好哥，前面的戒友说的很好了，你买一本戒为良药每天看，身体最重要，好好看这本书，救赎之道就在其中，好好看然后一定戒除恶习，至少先把频率减下来，然后疯狂学习戒为良药拿出你看h的劲头学习戒为良药，慢慢读进去开悟了就能戒除恶习！真的哥，为了身体健康，克服恶习刻不容缓的！加油！

前列腺是性器官，你不彻底断YY，不可能恢复的，一想那玩意就增大，吃药没用的，一点都不想，多慢跑，打球，不熬夜，不吃辣，不久坐，前列腺自然就慢慢收缩恢复了

吃素

前列腺炎千万别按下焦湿热治，不然一辈子也会反反复复

大哥不容易啊，看相貌挺板正的，这要是40多岁怎么都得夸句帅，可才26岁啊？比我大了十年不到，赶快戒掉吧，不敢想象你没粘上这玩意有多帅