为圣洁而战！
纯净是如此美好，真的就像一个奇迹，一旦开始邪y了，所有的美好都会随之逝去，只有戒掉恶习，才能找回这种久违的美好。戒色要有力敌万夫之勇，力拔五岳之雄，力撑苍穹之魄，面对心魔的狡猾与强横，不要胆怯，沉着应战，用你的觉察之光消灭入侵的邪念，让磅礴的正能量一圈圈地扩散开来，浩瀚无边，气势恢宏。这是决定命运走向的巅峰之战，战出你的盖世神威，战出你的至尊荣耀，征服你的心魔！！！Fightforholiness！（为圣洁而战！）

《易经》里有一句极为著名的话，那就是：“积善之家，必有余庆；积不善之家，必有余殃。”歇荫就是在积恶，当积累到一定程度，到时自然就会感召苦报。

不断晃原擦边的戒色，叫什么戒色！
不断皇源、擦边的戒色不是戒色，而是以戒色之名，行歇荫之事，请不要侮辱戒色。

神经症痊愈的基础就是戒色养生
神经症痊愈的基础就是戒色养生，古代名医看病多有“远房帏”的医嘱，房帏，就是指男女房事。只有彻底戒色了，这样身体恢复才有基础和保障，否则上补下漏，这样身体永难真正痊愈，就像你房子建得再高，但是你的地基不稳固，这样不管怎么调理怎么吃药，最终还会因为放纵而轰然倒塌。

持续提高觉悟是戒色成功的王道
持续提高觉悟是戒色成功的王道，大家应该保持良好的学习习惯，不要单纯靠热情戒色，那样不长久。

持续稳定的过程
给自己压力，但不要给自己太大压力，太大压力很可能会导致失去信心。我的学习计划，就是每天都有学习，不一定要多，但不可中断。（飞翔老师）

愿力的程度，决定你能走多远你是想戒色成功？还是十分想，还是百分想，还是干分想，还是万分想，亦或者一定要！从你对待戒色的渴望程度和迫切程度，就能知道你戒色成功的可能性。（飞翔老师）
星云法师曾说：我们可以爱他人像爱自己的亲人一样，但许多人说：“我做不到”。可其实不是他们做不到，而是他们不想做到。他们内心里不想这样去做。
戒色同。

歇荫业不能碰—一择业，慎重！
凡写作、帮助流通、贩卖歇荫擦边、相关的文章，描绘、刻画春宫图一类的画卷等鼓励歇荫，造作的歇荫业，比之自身歇荫的果报，更为惨烈百千倍不止。
世风日下，网络更是充斥这些垃圾文学，一定要认识清楚，随波逐流只会害了自己。
自己毁自己，可以说，这是非常厉害的方式了。
亡羊补牢，为时未晚，否则，到时哭都找不着调。

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真心戒色，破戒后必认真总结、反省。
这个案例的戒友，他的决心和斗志很不错，这是我比较看重的，觉悟尚浅时是可能出现破戒，但必胜的决心绝对不能丢，否则就会越戒越差。破戒后应该好好总结和反省，继续加强学习戒色文章，这样就能越戒越好。

古德云：“**焚烧，精髓枯竭；百病易生，窒其聪明，短其思虑；不数年有用之人，废为无用，渐成痨瘵之疾。”诗云：“青年无知患歇荫，血气未定身已损；洁白之驱鬼相随，葬身欲海不自知；奉劝世人早自省，涩因两事深戒之；道德善书常阅读，百病顿消健似仙。”歇荫这个恶习必须要彻底戒掉，否则迟早会把你拖入痛苦的深渊。

我发现戒色修善之人会有一股很强大的正气凝聚在眉宇之间
《医理真传》云：“人之为善，则性从阳，光明气象；人之为恶，则性从阴，黑暗气象。”歇荫就是在积累负能量，会开启你黑暗的惶恐人生，我们一方面要好好戒色，另外就是要力行善事，这样才能让自己重回光明气象。根据我深入的体会和观察，我发现戒色修善之人会有一股很强大的正气凝聚在眉宇之间，这股正气会表现为某种特定的眼神和表情，这种凛然正气的感觉在歇荫者的脸上是看不到的，当别人看到你这种眼神和表情，自然就会被你深深打动和折服。有些人虽然也有些正气，但没有戒色修善之人那么强大，那么彻底而纯粹，那么问心无愧。降伏心魔的人有一种特别强大的精神力量，这种感觉就像雄狮的气场一般。

断意银的3条原则：
1.不犹豫2.不纵容3.不妥协
对待意银的态度就是：零容忍！有你没我，有我没你！
断意音口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。熟背这个断意音口诀，其实就能打败意音了，很多戒友都知道这个口诀，但不会用这个口诀，他们还希望有其他断意音的方法，其实这个口诀就是最好的方法，参透这个口诀，就能彻底降伏意银。

很多人知道这个口诀却不会用，这季我就把用的方法和大家说一下，拿到这个口诀后，我的建议就是每天背诵几百遍
甚至上千遍，有空就背诵这个口诀，要达到什么程度呢？要不断重复直至形成条件反射，意银出来，不用你思考，直接就断掉了，这个道理就像电脑的杀毒软件，病毒一出来就马上自动杀除了，不要经过大脑思考，完全是自动化的操作。而要达到这个境界，就必须大量重复、重复、再重复，重复到一定程度，你就会发现断意银原来可以这么轻松，根本无须思想挣扎。我就是这样做到的，我就是这样降伏意银的。而且随着你断意银的技术炉火纯青，你会发现自己的意银也会变少了，因为意银见到你都怕了。