耳鸣要多久才能恢复呀【戒色吧】

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耳鸣要多久才能恢复呀

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戒色54天了，期间没看过h，现在手都很少碰下面了，遗2次，大腿之间黑色素减淡了，其他的都还没改善多少，尤其是耳鸣，真的很难受，以前上学的时候不知不觉就好了，到大学以后又开始了，要戒多久才好呀

送TA礼物

IP属地:贵州

来自Android客户端1楼2024-10-07 23:34回复

戒到你彻底忘掉戒色这件事成为一种自然而然的习惯内心不坚定做什么事都没有结果的

IP属地:浙江

2楼2024-10-07 23:37

吃药，找药店，不行去医院，我跟卖药的说听力下降，他就给我开了补肾溢血的药，其实也是耳聋药不过肩带这个效果。
我也戒色了，真不能乱搞

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2024-10-07 23:39

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加油

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2024-10-07 23:52

我比你严重，24小时鸣，只能戒色了，长期戒才行

IP属地:重庆

5楼2024-10-07 23:53

收起回复

坚持戒色、做好养生，应该1个月能明显改善，关键是多学习戒色文章和养生知识，加油！

IP属地:云南

来自Android客户端6楼2024-10-07 23:55

酒是穿肠毒药，色是刮骨钢刀，一定要远离邪淫，得想给大家戒色的方法，帖戒色不干胶，一天几十张，很轻松就可以戒掉，网络发帖劝人戒色也可以，都是对峙谐音的好方法[赞][赞][赞]

IP属地:新疆

来自Android客户端7楼2024-10-08 00:03

半年

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2024-10-08 09:22

兄弟你现在怎么样

IP属地:陕西

来自Android客户端10楼2024-10-09 20:55

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百日筑基

IP属地:北京

来自Android客户端12楼2024-11-01 00:26

加油加油，畏色如畏虎，避色如避箭

IP属地:江苏

来自Android客户端13楼2024-11-01 18:04

加油好好戒色

IP属地:河南

来自iPhone客户端14楼2024-11-01 19:37

加油

IP属地:湖北

15楼2024-11-01 19:38

戒色一年的告诉你，戒掉后运气会提升一大截，走路会昂首挺胸，自卑抑郁焦虑失眠全部自己好了，不在跟父母吵架，领导也会尊重你，一切都会往好的方向发展
戒色需要找对方法，关注我，可以跟我们一起戒，每天花10分钟，就可以稳定戒色

IP属地:浙江

来自Android客户端16楼2024-11-01 19:45

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