便秘是怎么回事？便秘现象严重怎么办？有什么好的方法治疗便秘呢？相信这些问题是很多便秘患者想要了解的，如果你也有类似困扰，建议花费5分钟，认真阅读下面的内容，一定会有所收获。
【便秘的主要原因】
食物在空，回肠经消化吸收后，不能再度吸收的食糜残渣由小肠排至结肠，结肠黏膜进一步吸收水分及电解质，粪
便一般在横结肠内逐步形成，后运送达乙状结肠，直肠，直肠黏膜受到粪便充盈扩张的机械性刺 激，产生感觉冲动，再经传出神经将冲动传至直肠，直肠肌收缩，肛门括约肌松弛，腹肌与膈肌同时收缩使粪便从肛门排出体外。这一排便反射过程的任一环节出现障碍均可导致便秘。
【便秘的症状】
便秘的主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或排便正常，但粪质干燥，排出困难；或粪质不干，排出不畅。可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，暖气反胃，大便带血等症。常可在左下腹扪及粪块或痉挛之肠型。
【产生便秘的重要原因】
1.摄入的食物或水分过少
2.肠道的蠕动减弱或肠道肌肉张力减低
3.肠腔有狭窄或梗阻存在
4.排便反射过程中任何环节有障碍或病变时均可发生便秘
【长期便秘危害大，谨慎重视是关键】
导致五脏中毒
长期便秘，毒素在身体内不断地积聚，是体内五脏中毒现象，降低五脏功能，终可能有小化大，出现其他疾病。损害肝脏
便秘损害我们的肝脏功能，大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，就会损害到肝脏功能。降低生育机会
长期便秘肠道可产生一种物质成分可以干扰下丘脑-垂体-卵巢这一系统的功能，妨碍排卵，从而降低生育机会。
结肠梗阻性病变
结肠梗阻性病变长期便秘会引发结肠梗阻性病变，形成肠肿瘤肠系膜血管栓塞祸血栓等疾病。
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