许多正胶初学者都苦恼找不到正胶教程，我建议正胶初学者可以在b站搜这个视频。主讲人是正胶大师陈龙灿，视频包括了正手攻球、推挡、小弧圈、防守、搓球等技术，基本涵盖了所有正胶要学的技术，有动作演示也有要点讲解。视频只有短短二十几分钟，非常简练，适合正胶初学者入门，作为总纲；有一定基础的正胶爱好者也可以收藏，不定期翻看，温故知新。
注：本视频没有讲解正胶突击、直板横打、发球等技术，对这些技术感兴趣的球友可以参考其他视频或教程。