聋了，赔我耳朵

把立太短，换长把立，趴下去，肘部要受力一点，还有就要练练手腕和腰

可以换后飘座管，同时下调坐高

把立长不够，手压力大就是落差多了，看脚情况车座高应该还好，就只能加头管垫圈

座舱空间太小了

髋骨角度小了，坐垫往前20mm慢慢调。坐高如果可以再上调10mm慢慢调增加胯骨前倾角度，坐垫往前斜，最多不超过8度。还有手臂弯曲量超过170度了，手变把可以往上调点。脚踩的时候3点钟方向时，膝盖和脚的拇指骨没有成一条垂直的直线，膝盖比拇指骨偏后，可以尝试换一个165的曲柄，如果条件不允许的话，建议锁鞋垫高1-2mm。综上所述，fitting是一个长时间的活，基本在1-4小时，网上鉴定回复很慢，会根据调整后的位置再次调整。

手压力大，你还有想到一个点就是坐垫角度不能下倾太大，车架是肯定小了，如果换长把立，坐垫没准还要往后挪一挪，现在首要问题是看下坐垫角度，然后换下长把立，先试试看看。

把立至少可以再长2cm

你这车都没放平吧，前轮明显低了。

这不明显的前伸量不足还想用落差找补么

这个看着就不好骑

后飘坐管，加长把立！最后再考虑换抬升把

手掌压力大可以调手变角度，多内撇一点好很多