养生之道在于摄生，摄生之道在于摄心【丹道长生吧】

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养生之道在于摄生，摄生之道在于摄心
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摄生之道，莫要于心不散乱。盖心不散乱则精神自然凝聚，凝聚愈固则发用时有力而不竭，不言养生而养生在其中矣，故谓摄生先须摄心。

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来自Android客户端1楼2024-10-01 14:21回复

摄心亦无他术，心缘义理，久久自然调伏。孟子集义养气之功，人人可能，惜空诵其言而不肯率由耳。疾病，圣贤所不免，但不以形体害心志，且疾亦当慎，乃义理之正。
——马一浮先生《示王星贤》

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来自Android客户端2楼2024-10-01 14:23

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