(1)胆囊炎在急性发作期，忌食油炸、煎的食物，忌食蛋类、肉汤及饮酒；进食应限于低脂肪、低蛋白、少量易消化的流食或半流食，随着病症的消退可逐渐加入少量脂肪及蛋白食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶和水果及鲜菜等。
(2)慢性胆囊炎患者，平日进食应以清淡、易消化的食物为主，应进大量饮料(1500～2000ml)，以稀释胆汁。每2～3小时进食1次，以刺激胆汁分泌。吃易消化的蛋白质，每天50g。勿吃动物脑、肾、蛋黄、油炸食物、辛辣品。
(3)胆囊炎、胆石症患者，在饮食规律方面，宜定时定量，少吃多餐，不宜过饱。在饮食结构上，严格控制脂肪和含胆固醇食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏等，因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系。不可饮酒和进食辛辣食物，宜多吃萝卜、青菜、豆类、豆浆等副食。萝卜有利胆作用，并能帮助脂肪的消化吸收；青菜含大量维生素、纤维素；豆类含丰富的植物蛋白。此外，还应补充一些水果、果汁等，以弥补炎症造成的津液和维生素的损失。
(4)胆囊炎、胆石症患者 一般宜进低脂肪、低胆固醇饮食。肥肉，油炸食品，含油脂多的干果、子仁类食物及蛋黄，动物脑、肝、肾及鱼子等食品均宜严格控制。平时饮食亦应进易消化、少渣滓食物以避免产生气体。一切酒类、刺激性食物、浓烈的调味品均可促进胆囊收缩，使胆道括约肌不能及时松弛，造成胆汁流出，从而使胆囊炎急性发作，所以均应避免。急性发作时宜予低脂、易消化半流食或流食；重者应予禁食、胃肠减压及静脉补液。


    胆囊炎好发于中年人
    胆囊炎是一种比较常见的外科急腹症，发病率仅次于急性阑尾炎。一般多发生在中年人。从医学理论上讲，胆囊炎可以分为急性和慢性，但是实际上大多数为慢性，开始几次发病症状很轻，疼痛不太厉害，常被误认为胃病而不被引起注意，随后病变逐渐严重，在某些诱因作用下，突然表现为急性发作，上腹部靠右边剧烈地绞痛，不敢直腰，只好用手保护腹部，不敢碰，甚至疼得在地上打滚和喊叫。
    胆囊炎为何多发生在中年人呢？这得从胆囊炎的发病原因说起。胆囊就是普通所说的苦胆，形状像梨，它是贮存和浓缩胆汁的脏器。人们在吃进食物以后，通过神经反射，使胆囊收缩，把胆汁通过胆道流入十二指肠，促进脂肪的消化和吸收。如果身体过于肥胖，或是有代谢紊乱、神经内分泌调节障碍、胆结石等，胆汁就不容易从胆囊流出而滞留在胆囊里，胆汁里的水分逐渐被吸收，使胆盐浓度增高，而胆盐会刺激胆囊黏膜发炎。开始还是无菌的，随后细菌乘机侵入，便由无菌性胆囊炎开始转变为感染性胆囊炎。
    有一些40岁以上的中年人，由于工作环境、生活方式的变动，往往有不同程度的神经调节和代谢障碍，影响胆囊的正常收缩和舒张，使胆汁的排泄不通畅，特别是逐渐发胖的中年人，由于脂肪代谢紊乱，更容易刺激胆囊强烈收缩。如果同时有感染、消化不良、结石形成就更容易诱发胆囊炎发作了。绝经期前的中年妇女，因为内分泌改变的关系，常常影响胆汁的分泌和调节，所以得胆囊炎的机会要比同年龄的男子更多一些。


胆囊炎中医外治法
文章来源：价值中国网 2010年05月18日
     急性胆囊炎中医外治法
     (1)解痉止痛膏1贴，敷中脘穴处，1小时后疼痛消失，治疗胆绞痛。
     (2)取白蔻适量，打烂，敷于手腕上，待起泡时刺破，除去黄水，具有退黄之功效。
     (3)取鲜毛茛适量，捣烂，团成丸如黄豆大缚臂上，夜即起泡，用针刺破，放出黄水。
     慢性胆囊炎中医外治法
     (1)贴脐：①取川朴、大黄、黄芩各6g，山楂、麦芽、神曲各10g，柴胡、番泻叶各3g。共为细末，用凡士林膏调和，团成莲子大团粒，放于4.5cm×4.5cm的橡胶布上，贴至脐中，周围固定；8～10小时取下，每日1次，洗净局部即可。主治胆囊炎引起的腹胀、少食纳呆等症。
     ②取葱白、豆豉各5g，风化硝、车前草各10g，砂仁1.5g，田螺1个，冰片0.2g。先将冰片放于脐中，余药共捣如泥，摊贴在纱布上覆盖脐部，并用纱布固定，每次敷贴30～60分钟。一般用药15～20分钟，可出现肠鸣矢气，腹胀随之而解，必要时可留置肛管内以利排气。
     (2)摩擦：取柴胡9g、黄芩9g、陈皮9g、砂仁3g、木香9g、大腹皮9g、焦山楂9g，用水煎汤后饮服，再将药渣装入布袋内，摩擦胃脘和腹部。主要用于胁肋胀闷不舒，食少纳呆，大便不爽。
     (3)熨烫：取乌药10g、青皮10g、木香10g、干姜10g、茴香10g、青盐250g，将药放在锅内炒热，装入布袋里，将药袋放在脘腹部，亦可上下推擦。每次10～20分钟，每日2次。袋内药可反复炒用。主治：腹冷痛或腹胀，大便清稀。


又被审核了，估计最快也得个把小时，你等会儿看啊，查了不少这方面的偏方，个人认为还是最好遵医嘱，偏方的话还是酌情处理的好……

     (1)消炎利胆茶(经验方)   【制备与服法】玉米须、蒲公英、茵陈各30g，加水1000ml，煎去渣，加白糖适量，温服。每日3次，每次250ml。      【方义与功效】玉米须甘平，能利尿利胆，清热消炎；蒲公英甘苦性平，能健胃利胆，抗菌消炎；茵陈甘苦微寒，有扩张胆管利胆清热及促进肝细胞再生作用。此茶对 胆囊炎 、胆结石发热疼痛期，有显著疗效。但必须大量饮用。      【宜忌】此方对急性黄疸型 肝炎 亦宜。
      (2)金钱败酱茵陈茶(经验方)      【制备与服法】金钱草、败酱草、茵陈各30g，煎汁1000ml，加白糖适量温服代茶。      【方义与功效】金钱草甘咸微寒，入肝、胆、肾、膀胱诸经，功能利胆排石，清热解毒；败酱草辛苦微寒，能清热解毒化瘀消炎，配茵陈消炎利胆。此茶有排石利胆消炎作用，经临床多次验证，效果良好。      【宜忌】须多服方见疗效，慢性胆囊炎患者，可经常用之。
      (3)鸡胆汁黄瓜藤饮(经验方)      【制备与服法】黄瓜藤100g，洗净煎水100ml，新鲜鸡胆1个，取汁冲服。      【方义与功效】黄瓜藤味苦性寒，能消炎抑菌；鸡胆汁苦寒有清热利胆、杀菌消炎之功效。此方对胆囊炎、胆石症有很好疗效。      【宜忌】此方大寒，对素有虚寒证患者不宜。
      (4)消石散(《金匮》硝石矾石散加味)      【制备与服法】郁金粉20g，白矾粉15g，火硝粉30g，滑石粉60g，甘草粉10g，研细，混合，每服10g，大麦粥汁送下，每日3次。      【方义与功效】郁金味辛苦性寒，入肝、胆、心、肺诸经，辛开苦降，芳香透达，能行气去瘀，清心解郁，用治胆结石取其利胆之功；白矾酸寒入胆，能清胆经之热，有消瘀化浊之功，对阻塞性黄疸有效；滑石甘寒，能利水渗湿清热消炎；硝石辛苦咸，大温，入三焦、胃与大肠，能破坚积，荡宿垢，逐瘀通滞，虽其性大温，但能治疗火郁之疾，即《内经》“火郁以发之”的用意，故与大队寒药为伍，可减其大温；甘草、麦粥以调和其药性，所以绝对安全。      【宜忌】此方对因胆囊炎、胆石症而发热者甚有效。
      (5)玉米须茵陈饮：玉米须、茵陈各30g。水煎代茶饮。
      (6)黄瓜藤饮；黄瓜藤100g，鸡蛋清适量。先用水煮黄瓜藤，临熟时去滓留汁，再入鸡蛋清服之。      (7)冬瓜皮汤：冬瓜皮60～90g。加水煎煮至烂熟成汤。日分2～3次服。      (8)鲤鱼赤小豆陈皮粥：鲤鱼一条，赤小豆120g，陈皮6g。将鱼去鳞及内脏后洗净，放入锅内，加水适量，入豆、陈皮同煮，至烂熟成粥，去鱼骨。不拘时食之。(5)～(8)方适用于急性胆囊炎，或慢性胆囊炎急性发作，或伴有黄疸、小便不利者。
      (9)苡仁粥：生苡米60g，白米20～30g。先将苡米煮烂，后入米煮粥食之。      (10)莱菔子粥：莱菔子15g，白米30～50g。先将莱菔子炒后研末，再与米同煮成粥。不拘时服之。
      (11)大麦粥：大麦50～100g。先将大麦磨碎如粟米大，再加入水，煮粥食之。
      (12)山楂散：山楂200～500g，白糖适量。先将山楂炒焦研末，然后用白糖水送服。每次6～10g，日3次。      (9)～(12)方适用于慢性胆囊炎，或急性胆囊炎恢复期。     


(13)茵陈蒿30g。煎汤，代茶饮。日1剂。
      (14)玉米须60g。煎汤，代茶饮。日1剂。
      (15)生山楂60g。沸水浸泡后，代茶饮。日1剂。
      (16)元明粉9g，分2次冲服。
      (17)赤芍100g，郁金50g，黄连15g，炒麦芽15g。共研细末炼蜜为丸，每丸重9g。每次2丸，日2次。宜在饭后服。      以上适用黄疸明显者，或用于慢性胆囊炎缓解期及急性胆囊炎恢复期。
      (18)茵陈20g，柴胡10g，龙胆草10g，山栀12g，黄芩15g。水煎服，日1剂。
      (19)红藤60g，蒲公英30g，生大黄9g(后下)，厚朴9g，元明粉9g(分冲)水煎服，日1剂。      (以上适用于急性胆囊炎，或慢性胆囊炎急性发作期。
      (20)白芍30g，甘草5g。水煎服，日1剂。
      (21)元胡10g，川楝子10g。水煎服，日1剂。      以上适用于持续性疼痛，或疼痛反复发作，或疼痛剧烈者。
      (22)土豆汁：新鲜土豆压汁，餐前一汤匙，日3次。
      (23)鸡内金粉：将鸡内金研末吞服，每次1g，日2次，温开水送下。
      (24)苦胆汁：新鲜猪苦胆1个，蜜蜂150g。取出胆汁与蜂蜜调匀后，放入锅内蒸30分钟。每次2～3小勺，日2次。连服3～4剂不等。
      (25)金钱草饮：金钱草15g，煎汤代茶饮，日1剂，长期饮用。
      (26)核桃面：冰糖120g，香油炸核桃仁120g。共研细面，每服60g，日4次，温开水送下。
     (27)鸡肫、鸭肫或鹅肫炖汤，食肉喝汤，每日1次。
      (28)田螺肉斩细加水炖热后饮食，每次用15个左右。
      (29)蒲公英40g，洗净切碎，水煎取汁去渣，与大米50～100g，冰糖适量煮粥。早晚各服1次，连服5日。
      (30)栀子仁3～5g碾末，粳米50～100g。先将粳米煮熟成粥，加入栀子末稍煮即可，每日早晚各1次，连服5日。
      (31)包谷蕊(即玉蜀黍之须， 中药 店有售)每天30g，以水煮沸20分钟，当茶饮用，病可减轻以至痊愈。      某君年近六十，心窝部有发作性之疼痛，胆囊部亦有疼痛不适之感，经检查胆有结石十余粒，且有七八年之久，痛苦之至。服用此方，三个月后，结石减去大半，不到一年即愈。      又某女士胆结石，大如黄豆，小者如砂，有二十余粒，服此方，仅二个月余，结石即除。      包谷又名玉蜀黍：《古今中药集成》中记载着“谷蕊味甘平，其成分为雌蕊有过氧化酶、木胶、失水乳糖、植物固醇等，花柱为利尿剂，对肾脏病、浮肿性疾病、 糖尿病 等有效，又为最佳之利胆剂，促胆汁分泌，缓冲胆中之沉渣，减低其粘稠性、比重及胆红质的含量。”      又据日本京都大学 医学 院报道，证明包谷蕊对于胆囊炎、胆结石、胆炎性及黄疸病等，均有特殊之疗效。其根和叶，能治小便淋漓、尿结砂石症等。包谷子实为健胃剂，且为制造葡萄糖之主原料。至于这里所用的蕊，是指在结成包谷梭之前端，有如绣花线之花蕊，颜色有红、紫、黄等色，长约10～20cm左右。
      (32)方叶化石草9g，圆叶化石草9g，石韦6g，加红糖45g，以水煎服。      化石草是化解各种内结石症的特效草剂，且能消炎、利尿，对治疗肾脏炎也是一剂良药。


先前发那个这会子还没审核下来，估计是下不来了，刚才发了一个别的，非说我是广告贴，想着你看不见图片，不敢弄在图上，嘿，最近度娘可疯的不轻啊！平时自己多保重，少食多餐多素多休息平复心志凡事多看阳光的一面，知道吗……

就看就看 马上看 这两天不疼了
但也要好好养生

我一边发贴 一边细看
大约我不遵循两条：
一是饮食不够协调 鱼肉摄入量过多 二是脑力劳动频繁
我吃鱼肉是为了补脑 脑力劳动也是没办法的
真犯愁