回头是岸

你这是斜角不是戒色

不吃肉，慈悲对待

持z 念经 或者出去善 正气内存 邪不可干

一定要把能卸的浏览器都卸了，把应用商店和系统自带浏览器加密锁起来

至诚恳切地念楞严咒。

修心，学习中国传统文化和佛法

已经恢复的过来人告诉你，戒色第一步先把欲望调理正常，不然破戒是迟早的事，因为欲火焚身的时候没几个人能控制住不破戒。欲望正常了，意淫就好了，定力大幅提高，不小心看到诱惑的视频图片或者美女都会很淡定，戒色就跟吃饭那样简单轻松了，从而不戒而戒

听《戒为良药》睡觉。