发力一定是双脚踩在地上才能发透，你看远投大赛那几个，有单脚远投的么

已经超越绝大多数人了。要说不足的地方就是身体协调性不够，没有用上核心力量。抛投时候上半身重心移动幅度太大，导致腰腹和腿部力量要用来维持身体平衡，所以核心力量没有用到抛投上。
这就好比你全力打摆拳，下半身肯定要站稳，如果你站的很直把上半身甩出去了，就会不自觉收力防止摔倒。
建议看一下张胜旭的抛投前动作，整体非常协调，抛投完也没有多余的调整重心的动作，这样动作既自然抛的又远。

楼主 一镜到底拉皮尺的视频呢 你不是不是说10克vib 落点轻松70➕吗 我都说你是个键盘侠了

你这个发力姿势 个爆发力 我还是那句话 就这 10克vib 轻松70➕ 你这是在做梦 吹啥牛逼

自从看了奥运会那个扔标枪冠军的，毫无技术，起手还差，全靠神力，这玩意天赋还是重要的，后天能弥补多少就多少了，超越几乎不可能

我一般不这样抛，怕掉水里。

我以为要发功了

挺好的了，流畅，抽到位马上停止，不抖竿稍，后面练习就是节奏更紧，发力更猛，就更远

肯定一堆人会说姿势啥的，什么发力在透一点，其实提升有限，顶多再多个10来米，看竿子弯曲程度，没啥提升了，要想在远，换更硬的竿子还出这样的幅度

正常钓鱼正常抛投就行了

挺好的

挂耳侠

这样钓鱼，方圆几米内哪里站得了人，有没有人实测过，这样抛跟正常发力抛距离能相差多少

没有用到腰部的核心力量，杆子也太软了，换个重剑会好一点