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求助

问问大家练完第二天什么感觉

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问问大家,头天练完第二天身体一点事都没有,这正常吗?(练胸日除外,练完胸第二天能要我命😢)


IP属地:河北来自Android客户端1楼2024-09-24 17:40回复
    不正常,也可能重量太轻了


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2024-09-24 19:26
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