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秋季皮肤敏感干燥,我们该如何应对?

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绿叶渐黄,别让脸色逐渐变黄,没有水分的秋天,记得多给脸部补水,做好肌肤补水无惧秋日干燥。

秋季肌肤问题高发期:
皮肤经历了夏季高温、紫外线,对皮肤的损伤后,营养及水分流失,同时皮肤基底层的细胞处于受损状态,入秋后,早晚温差大、空气干燥,稍有不慎就会出现皮肤问题。

秋季皮肤面临的问题:
1. 皮肤暗黄,斑点增加;
2. 皮肤干燥起皮,出现干纹细纹
3. 皮肤屏障受损,换季泛红敏敏;
4. 痘痘恢复慢,易留下痘印

秋季护肤6大重点:
1. 温和清洁:秋季早晚温差大,皮肤容易敏感。所以要适当清洁,避免过度清洁。
2. 保持肌肤水分:秋季较为干燥,出油量减少。此时应注重锁住水分,以防止皮肤干燥起皮。
3. 预防晒黑:秋季阳光没那么强烈,然而紫外线强度变化不大。因此,注重防晒十分重要。
4. 水油平衡:根据皮肤状态调节水油平衡。护肤时,配合按摩手法可促进产品吸收。
5. 调整饮食习惯:多吃新鲜蔬菜、水果、鱼和瘦肉,以补充蛋白质与维生素等多种物质。同时,戒烟戒酒,少吃油炸和熏烤食品。
6. 充足睡眠:提高睡眠质量可加快皮肤新陈代谢,排除皮肤垃圾。


IP属地:辽宁1楼2024-09-24 10:17回复
    补水?是保水吧


    IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2024-09-28 13:34
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