天天和苏打水会伤害身体吗

在聚会喝了一次苏打水，觉得微甜的挺好喝的就在pdd买了一件，一天喝一瓶，一开始喝还不错，喝到第4瓶的时候人就开始不舒服，出现头晕，胃胀了。不知是不是牌子的问题，还是苏打水本身就不能多喝

苏打水本身没问题，一般的苏打水是弱碱性的PH有8左右，但如果喝水出现不适那么可能代表你没有摄入足够的电解质，喝水太急太快导致了急性的低钠低钾

2025-04-08 16:41广告

最好是少喝，最近单位经常发盐汽水，一天两瓶喝了一夏天了，反正我觉得喝多了肚子不舒服

关键你这个是苏打水...饮料啊，去试试屈层氏的苏打水。

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