网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健身吧 关注：3,424,357贴子：27,785,308
  • 5回复贴，共1页
求助

那些健身动作能混着做吗？

只看楼主收藏回复

比如我先做两组俯卧撑，然后就去做深蹲卷腹什么的
IP属地:广西来自Android客户端1楼2024-09-21 19:23回复
    不嫌累就做呗
    IP属地:宁夏来自Android客户端2楼2024-09-21 20:05
    收起回复
      可以 没什么问题
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2024-09-21 23:36
      回复
        大重量不行，组间做别的动作会分散注意力，容易没有状态。
        选能做够12*4的重量应该没事。
        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2024-09-22 00:18
        回复
          哑铃都是这样吧
          IP属地:河南来自Android客户端5楼2024-09-22 08:58
          回复

            扫二维码下载贴吧客户端

            下载贴吧APP
            看高清直播、视频！
            • 5回复贴，共1页
            发表回复
            发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
            内  容:
              查看全部
            发 表
            保存至快速回贴