大多数普通人的出体，都只是梦境，属于假出体。
但历史上，修真者却描绘了另外两种真出体的模式：
1、阴神出体，在这种模式下，出体的人可以看到真实的世界，例如是记得桌面上的纸所写的内容。
2、阳神出体，在这种模式下，出体的人不但可以看到真实的世界，甚至可以改变现实世界。例如把桌面上的笔移动一段距离~
不知道，现代是否还有人能做到真出体呢？