我做回正常人了，想和大家分享一下

曾经一度暴食，然后不吃又暴食，真的遭罪了好几年。每天活着都快死了的感觉。什么都提不起精神。每天都在想：为什么我吃的不多还很胖？为什么我就没有好身材…？
后来我终于了解了…一切都源于无知。美食和好身材不冲突。吃的饱饱的一样减肥
现在的我是一名国家高级健康管理师，帮助了不少人成功获得想要的身材，想要的状态。如果你也不想再痛苦迷茫，来跟着我一起了解身体的密码吧#减肥##暴食##营养#