事情是这样的,本人已经工作20年了,算是老资格了,在这个工作岗位可以说勤勤恳恳干了那么多年,也经历过了很多大风大浪,被人投诉过,被人打过,被人骂过,本以为自己历经风雨,能够坦坦然然,安安静静的一直工作下去,结果不知道因为什么原因,也许因为一个调皮的孩子,也许因为在教育中感觉自己很失败,又或者是整个教育环境让人很失望吧,导致自己工作越来越不开心,感觉去到学校就像去到了监狱一样,慢慢的自己进入了那种走不出的泥潭,焦虑抑郁慢慢找向了自己,看到繁杂的工作就会烦躁,看到不守纪律吵吵嚷嚷的班级就想发火,发火了,回到办公室又觉得自己控制不了自己的情绪,好失败,自我怀疑的能力越来越强。
关键自己工作那么多年,好不容易结了一次婚,结果失败了,离婚了,关键孩子也没有,现在还在还离婚前欠下的债,本身老师的工资又不高,何况又是一个需要养家身处小城市的男老师,婚姻的失败,也许正因为我自己的能力问题吧,没有给人家一个很好的未来,所以尊重彼此,也放过彼此,但是留给我的是一迷茫的未来!每次下班回家,回到空荡荡的家里,一种莫名的失落和失败感就油然而生,心态也变得越来越差,也有家人和同事劝我再找一个人,但是我已经对婚姻失去了兴趣和渴望,有的只是恨和害怕,害怕自己重蹈覆辙,所以没有再找,在朋友同事面前还自作高傲的表示宁愿高贵的单身也不想痛苦的结合!
随着工作越来越长,随着退休的延迟,一想到自己还要工作几十年才退休,就觉得很绝望。本身对这个工作不太喜欢,但是无奈是个自己无法割舍的饭碗,放弃了自己又不知道做什么,这也许就是体制内沉浸多年之后的一个悲哀吧,再加上本身自己对工作挺认真的,我是一个既然做了就必须拿出100%认真劲的人,所以工作中很多时候都是严格要求自己,导致自己对工作对事都是很较真,很容易钻牛角尖,也是我性格或者情绪调理不好的个原因吧!
也许是情绪上的不稳定,再加上焦虑抑郁的加持,最近状态越来越差,感觉自己完全胜任不了教书育人的工作了,一遇到紧张情绪就很难平复,容易激动,晚上睡觉也是睡得很浅,经常凌晨就醒了,怎么也睡不着,失眠严重,整个人去上班,昏昏沉沉一点都不想说话!
也许正因为我这样的内心压抑,然后没有一个宣泄口,也没有及时的排解自己这种复杂的情绪,再加上自己对自己否定不自信,各种的原因夹击之下,感觉自己真的承受不住了,为了学生负责吧,无奈打电话跟领导说明了自己的情况,领导也充分的考虑了我自己的情况,也答应说给我的工作给予调整!
唯一的做法就是不让我教主科,让我教副科,我的初衷是能尽量少跟学生接触,但是学校没有这方面的条件,或者是因为不想给我搞特殊吧,所以没有我只能教副科!
现在的问题是我教副科没问题,但是整体收入会减少很多,整个算下来本身工资就不高,一年可能会少一万多,这也是我最大一个矛盾点,因为我现在有房贷父母养老问题,再加上本身因为离婚前协商的钱没有还清,导致我现在对收入这块很敏感,要怎么去做才好?感觉自己挺可耻的,既要又要想法太多,废人一个,还想谈条件,是不是很可笑!
真的,如果能力够强,家有矿的话,真的很想辞掉这份工作,这份工作真的干的够够的了!
想问一下大家有没有我这种情况的?有的话都是怎么样去处理这方面的问题?如何才让自己安心快乐的工作下去?我该怎么去把自己的这种症状给调整好,或者从该死泥潭中走出来?
关键自己工作那么多年,好不容易结了一次婚,结果失败了,离婚了,关键孩子也没有,现在还在还离婚前欠下的债,本身老师的工资又不高,何况又是一个需要养家身处小城市的男老师,婚姻的失败,也许正因为我自己的能力问题吧,没有给人家一个很好的未来,所以尊重彼此,也放过彼此,但是留给我的是一迷茫的未来!每次下班回家,回到空荡荡的家里,一种莫名的失落和失败感就油然而生,心态也变得越来越差,也有家人和同事劝我再找一个人,但是我已经对婚姻失去了兴趣和渴望,有的只是恨和害怕,害怕自己重蹈覆辙,所以没有再找,在朋友同事面前还自作高傲的表示宁愿高贵的单身也不想痛苦的结合!
随着工作越来越长,随着退休的延迟,一想到自己还要工作几十年才退休,就觉得很绝望。本身对这个工作不太喜欢,但是无奈是个自己无法割舍的饭碗,放弃了自己又不知道做什么,这也许就是体制内沉浸多年之后的一个悲哀吧,再加上本身自己对工作挺认真的,我是一个既然做了就必须拿出100%认真劲的人,所以工作中很多时候都是严格要求自己,导致自己对工作对事都是很较真,很容易钻牛角尖,也是我性格或者情绪调理不好的个原因吧!
也许是情绪上的不稳定,再加上焦虑抑郁的加持,最近状态越来越差,感觉自己完全胜任不了教书育人的工作了,一遇到紧张情绪就很难平复,容易激动,晚上睡觉也是睡得很浅,经常凌晨就醒了,怎么也睡不着,失眠严重,整个人去上班,昏昏沉沉一点都不想说话!
也许正因为我这样的内心压抑,然后没有一个宣泄口,也没有及时的排解自己这种复杂的情绪,再加上自己对自己否定不自信,各种的原因夹击之下,感觉自己真的承受不住了,为了学生负责吧,无奈打电话跟领导说明了自己的情况,领导也充分的考虑了我自己的情况,也答应说给我的工作给予调整!
唯一的做法就是不让我教主科,让我教副科,我的初衷是能尽量少跟学生接触,但是学校没有这方面的条件,或者是因为不想给我搞特殊吧,所以没有我只能教副科!
现在的问题是我教副科没问题,但是整体收入会减少很多,整个算下来本身工资就不高,一年可能会少一万多,这也是我最大一个矛盾点,因为我现在有房贷父母养老问题,再加上本身因为离婚前协商的钱没有还清,导致我现在对收入这块很敏感,要怎么去做才好?感觉自己挺可耻的,既要又要想法太多,废人一个,还想谈条件,是不是很可笑!
真的,如果能力够强,家有矿的话,真的很想辞掉这份工作,这份工作真的干的够够的了!
想问一下大家有没有我这种情况的?有的话都是怎么样去处理这方面的问题?如何才让自己安心快乐的工作下去?我该怎么去把自己的这种症状给调整好,或者从该死泥潭中走出来?