没有一个艺考生不焦虑的，艺考生在九月份这个阶段焦虑是再正常不过的事儿了。你要知道这个阶段你处于什么情况呢?就是你刚刚接触了专业，把基础的部分攻克了，但是最难的往往不是基础，是你在精益求精的这个过程。所以你现在无论是你的什么专业焦虑啊，或者说自己的专业一直进步平平，这都非常正常。我想跟你们分享的是你们现在应该摆正什么样的心态去应对你现在的焦虑。
1.第一、你要记住，焦虑它本身是内耗，没有用，你要把你焦虑的时间用来练专业，你的专业自然而然就突飞猛进了。没办法呀，你还不如拿时间去多练专业，多去看看范画，自然而然就会有收获。
2.其次、你要记得一点就是什么，你焦虑是因为离艺考越来越近，我想跟你说艺考的焦虑算什么，有答案的试卷从来不难，没有答案的人生答卷才是最难的。所以你们现在就算焦虑，也要坚持下去，把你现在眼前的每一件事儿都做好，每一个速写画好，每一天色彩练好，每天的范画好好看，每天的晚课好好画，自然而然你就会变好。焦虑的时间多练练，不要想太多，给自己压力，做好每一天的练习就好了。
3.在现在这个节骨眼儿上，没有一个艺考生不焦虑的，你看看你们班级专业比较好的学生，他们焦不焦虑，他们也焦虑，他们怕被人超过，他们怕现在的成绩带不到他艺考以后，那怎么办呢?没办法呀，学会跟焦虑并存、和解，在焦虑压力中寻找动力，用动力改变自己的行动。
1.第一、你要记住，焦虑它本身是内耗，没有用，你要把你焦虑的时间用来练专业，你的专业自然而然就突飞猛进了。没办法呀，你还不如拿时间去多练专业，多去看看范画，自然而然就会有收获。
2.其次、你要记得一点就是什么，你焦虑是因为离艺考越来越近，我想跟你说艺考的焦虑算什么，有答案的试卷从来不难，没有答案的人生答卷才是最难的。所以你们现在就算焦虑，也要坚持下去，把你现在眼前的每一件事儿都做好，每一个速写画好，每一天色彩练好，每天的范画好好看，每天的晚课好好画，自然而然你就会变好。焦虑的时间多练练，不要想太多，给自己压力，做好每一天的练习就好了。
3.在现在这个节骨眼儿上，没有一个艺考生不焦虑的，你看看你们班级专业比较好的学生，他们焦不焦虑，他们也焦虑，他们怕被人超过，他们怕现在的成绩带不到他艺考以后，那怎么办呢?没办法呀，学会跟焦虑并存、和解，在焦虑压力中寻找动力，用动力改变自己的行动。
