散光可以自查吗？半年近视了一百五十度！

我用15半年散光加重100度，用se3两周看人都清晰点

oled屏伤眼解决办法：
OLED屏手机边冲边用就不伤眼了
还对眼有益
下午和晚上边冲边用
用市电
不要充满
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听起来似乎不科学，但先别急着喷，试过再喷也不迟。
详情见［倉oled］
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对，lcd国产不给配好处理器，还是搞个11吧

之前有点散光，换了LCD屏的手机，去年测视力散光几乎没了，苹果我都不用了用的redmi note11t pro你想想

是不是喜欢躺着看手机？

哪个大神帮我把我的mate20的cpu换成骁龙8gen3可以吗？

300度的散光看灯光会有什么感觉吗？平时经常侧躺着看手机吗？请问？

应该是去找人加装扩散膜的手机，最护眼，现在屏幕为了省成本，又要提升亮度，又要提升续航，屏幕都是去掉上扩散膜，侧面看不清，正面晃眼，屏幕亮度不均匀。就像lcd灯去掉灯罩一样，光线刺眼又不均匀。

你这只能用lcd了，我用lcd，虽然近视但没散光

我用13pm一年半，晚上只开小夜灯玩手机 。从零散光到275度高散，换国产护眼oled手机，但是用不习惯，我用手机办公的 没办法又换回苹果oled 两年了坚持不在低亮度条件下看手机 散光没加深

晚上玩手机一直开着最亮的灯 睡觉才关 手机亮度保持在50以上

换了lcd以后多看户外远景，多运动，早睡早起！眼睛立马就好了！🤭