发现自己生物钟到3点了【家里蹲吧】

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每次必须到三四点才睡得着，还要去网吧透透气吃饱饱才想睡。明天三点睡，饿的话就吃点有营养的东西，吃饱透气到点，要睡着三者缺一不可

得慢慢把生物钟调到12点左右啊~~~~~~~~~一点点调节吧。。。。。。。。。。。。。

送TA礼物

IP属地:湖北

1楼2024-09-19 03:36回复

顺其自然，我是想几点睡就几点睡，困了就睡，不困就接着玩，为何要勉强自己。

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2024-09-19 04:19

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和地球一起睡觉起来才是天人合一，最养生

IP属地:湖北

来自Android客户端3楼2024-09-19 12:21

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