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戒烟10天后

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1.看到别人抽烟没有冲动!
2.饭后有想法忍住,刷完牙好了,
3.晚上睡眠质量很差,10点上床凌晨1点2点3点各醒一次,
4.白天瞌睡睁不开眼,影响上班


IP属地:河南来自Android客户端1楼2024-09-18 14:56回复
    戒烟一个月了,睡眠质量改善,口腔溃疡严重,咳嗽几乎没有。


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2024-10-15 22:34
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      戒烟一个半月,身体明显变好,食欲也淡下来了,体重稳定160


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2024-10-23 09:32
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        戒烟2个多月了,跟我一起的同事已经复吸,哎烟虫真可恶!


        IP属地:河南来自Android客户端4楼2024-11-26 11:02
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          戒烟4个月了,慢慢的已经习惯了无烟生活,呼吸顺畅,不咳嗽了。


          IP属地:河南来自Android客户端5楼2025-01-07 11:15
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