求大佬给点间歇建议【跑步吧】_百度贴吧

01月08日漏签0天

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求大佬给点间歇建议

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第一次尝试400m间歇，配速还没上学期1km测试快，但却累坏了，休息时间感觉也不够，没喘两口气就又上了，所以中间还暂停了两次歇了好一会

送TA礼物

IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2024-09-15 20:21回复

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