求助如何饮食【健身吧】

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求助

第一张是之前的，第二张是最近拍的，总是感觉体脂率还是太高了，理想状态是到下腹爆血管的那种。想问问大家练到那种状态需要如何进行饮食。感谢

送TA礼物

IP属地:河北

来自Android客户端1楼2024-09-15 13:09回复

现在这样还要瘦可能影响健康，而且很困难

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2024-09-15 18:16

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画两条血管

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2024-09-16 12:34

你算是长了个祸国殃民的身子

IP属地:辽宁

来自Android客户端4楼2024-10-15 21:12

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