放松心情
在森林中，我们能够听到鸟儿的歌唱、溪流的潺潺声，感受到树叶的沙沙声和微风的轻拂。这些自然的声音和触感能够让我们感到宁静和放松，减轻心理压力。此外，森林中的美景也能让我们感受到大自然的壮美和生命的奇迹，增强我们的幸福感和满足感。

增加社交机会
森林秋游通常需要与他人合作，例如与其他游客一起穿越森林、与其他团队一起完成挑战等。这种合作不仅能够让我们结交新朋友，还能增加我们与家人、朋友的互动机会，增进彼此之间的感情。