一定要重视起来呀！近视真的太烦人啦😫！👉保持正确的读写姿势📖✍，不要弯腰驼背哦。👉控制用眼时间🕐，每隔一段时间就放松一下眼睛👀，看看远方或者闭目养神一会儿。👉多多去户外活动🏕呀，自然光对眼睛超棒的👏！👉注意用眼环境的光线💡，太亮太暗都不行哒。👉合理安排作息🛌，让眼睛也能好好休息。👉记得定期检查视力👁，早发现问题早解决[lbk]太阳[rbk][lbk]太阳[rbk][lbk]太阳[rbk]