开小踏板都是勇者，加油吧 控制好右手慢慢开

第三天，香格里拉到德钦

第四天正式告别云南德钦进入西藏芒康，再往前开50公里住宿如美镇

第五天，如美镇出发八宿，过觉巴山隧道翻越东达山、业拉山口通过怒江72拐

第六天，八宿到波密

加油 继续更

第七天，波密到工布江达（距离拉萨270公里，为了能第二天下午能到拉萨就提前赶路，住宿贵和吃饭挺差的还是建议大家按照正常行程走吧）林芝不亏号称塞外小江南，骑行的时候看风景以为到了新疆

第八天成功到达拉萨，在拉萨过中秋

我没去之前一直不信邪，不相信自己会高反，但是去了后走几步就上气不接下气，晚上缺氧睡不着觉，其它倒是没什么，我第一天去了就洗澡洗头了，因为我就是去感受的。拉萨给我的感受就是蓝天白云很漂亮，跟三亚和版纳各有千秋，但是缺氧严重，交通不便，吃饭比较贵。

在拉萨待了一个星期今天从拉萨走317回大理

拉萨到那曲这一段路还是很好跑的，牌匾后面黑漆漆的以为进去是下雨哪知道是下冰雹。就一副半截手套砸得手疼，又冷又疼手都麻了，还好穿越出来后天气挺好的还能看见雪山

317返程第二天那曲到索县，早上起早了骑着很冷手麻了，200多公里就应该11点多出发比较合适，天气不错快两百公里的草原牧场云层很低仿佛抬手就能摘下当棉花糖吃

第三天索县到丁青，感觉317这些地方住宿价格偏贵，环境一般

有钱有闲