加油

多看戒为良药，落实戒色十规，心平气和，清淡饮食，早睡早起，别主动碰簧，遇到诱惑及时避开，多锻炼，比如慢跑，每次最好30-60分钟

加油

抄写《僧伽吒经》对戒邪淫恢复身体大有帮助，加油！

找中医能完全治好，不要找西医，副作用太大，治好了肝其他地方也废了

坚持戒色，一切都会好起来。加油！

你多大啊？你的肝肾严重受损了！谷丙转氨酶这么高，可能都有肝硬化了

你多大啊？太可怕了

感恩。

祝愿兄弟早日恢复康健，邪淫害人不浅，努力戒掉邪淫，好好配合治疗兄弟，一切都会慢慢好起来的，加油兄弟💪

克制欲望是最好的药

百度戒学书院，里面有很多善知识供你学习，比如寿康宝鉴，欲海回狂和戒为良药

开始戒 不晚

戒色是非常困难，千万不要掉以轻心，没有人可以一次戒除，能戒色成功的人都是很厉害的人。
立刻马上把不好的东西，视频，图片，物品全部扔掉。
杜绝看yellow，看yellow必破，杜绝婚前性行为
戒为良药，坚持加油。
如何才能戒色成功
1.相信自己，给自己信心
2.每天学习戒色文章，提高自己的觉悟
3.非工作需要，远离手机和网络，避免源头
4.制订每日戒色任务，看多少戒色文章，回复多少戒友，念多少断念口诀
5.行善积德，孝顺父母
6.培养新的好习惯，把坏习惯替换掉
7.当欲望的念头来时，马上断念化解，如果化解不了，就马上去跑步、快走、嗮太阳，用物理的方式降低心理的欲望