回避型依恋吧 关注:423贴子:2,091
  • 30回复贴,共1
求助

如何挽回回避型依恋女友

只看楼主收藏回复

大家好,给大家分享一下我的案例,先称述一下,我明白,也有很多人劝我让我早点跑路,但是相处两年是真的很喜欢她,所以只想挽回,放弃的话,不考虑,所以上吧来寻求帮助
首先介绍一下,她23,我20,她重庆,我四川,谈恋爱两年,她大学我工作,她回避型依恋+抑郁症+巨蟹,我焦虑型+双鱼座
谈恋爱两年,其中大概有一半的时间是每天见面的,其他时间是异地恋,我对她很好,是真的很好那种,因为也是真的喜欢,我本人也比较纯爱和恋爱脑,会给她礼物,准备惊喜,平时日常生活开销都是我出钱,哪怕一个人出去逛逛街,也会打视频问她要不要看看有没有喜欢的衣服之类的,这两年给她买了两个手机,一个12pro一个k70pro,喜欢玩游戏又送了一台ipad20pro给她,谈恋爱两年因为她在上大学没什么钱,所以所有的开销都是我承担的(说这么多也不是为了装逼,只是称述一下我们恋爱的一些日常),但是这两年我先后发现她和别人暧昧,甚至于去年10月份左右发现她背着我和别的男生网恋,我当时发现之后,也是很生气,怎奈她的认错态度很好,也是真的喜欢她,所以就心软了,但是后面我开始不断的查她手机不断的查她手机,期间她也发不过错,也就是又和别的男生暧昧,不过自己删掉了,也是自己承认的,(我知道很多人会说她渣,怎么样怎么样的,但是我也是真的喜欢她,而且鉴于她自己承认的,所以我也算原谅她了)直到7.22号早上,她在医院实习,上的夜班,我去探班也顺便给她带点零食,当时坐在医院的椅子上,她吃着我带的零食,手机放在腿上,我习惯性的去那,想看看,但是她一下就抢回去了,我就觉得不对劲,因为平时我也查,她自己知道犯了错,所以平时也没有说什么,但是那天就很奇怪,一下就抢过去了,我和普通人想的一样,肯定手机里面有东西,但是她一口咬定说里面没有 我说看了才知道,她说如果没有怎么办,当时真的说不准里面到底有没有,然后就一起之下转身走了,然后微信给她拉黑了,想着她给我打电话或者发QQ之类的,结果没有,然后到中午我按耐不住再去找她的时候,她说累了 不想谈了,我们聊了很多很多,她也说了很多我以前的不好的地方,也跟我讲,她是回避型依恋人格,其实我长这么大20年,第一次听说过这个词语,当时听到的时候很懵,也是和绝大多数人的反应一样,什么回避型,你就是不爱我,找借口 矫情,然后聊了很多很多,她说了我以前很多做的不好的地方,我也知道,我年龄小,20岁这个年龄意气风发,很多时候,脾气不太好,而且容易冲动,但是我觉得我对她是真的好,物质上和其他方面,只是我不知道回避型的人对情绪很明感,而我恰恰就是这些地方做的不好,后面就分手了 不管我说什么她都回避,到现在已经46了,每天我都没有放弃给她发消息,有些时候聊的很好 有些时候聊到和好这个问题上她就不回话了,然后平时回消息也敷衍,“嗯”,“好”这样,挽回的过程我也踩了很多坑,因为她在医院实习,我们分手前我租了房子在医院外,很多时候她不愿意下楼见我,然后我就在楼下一直等,强迫她下楼,有些时候给她太多我的情绪,说我很想她啊,然后戒断反应很严重啊之类的,我也是后面才了解到她接不住情绪这样,到现在已经46天了,发消息依旧敷衍,然后偶尔会见一面,聊聊,我会说以前导致我们分开的那些坏情绪我已经改掉了 但是她还是不愿意和好,会说她不值得我这样,或者说不喜欢我了,这类的话,我也表达过很多次,以后不会再犯了,但也无济于事,我现在每天都是无尽的自耗,她有一个男的游戏好友,每天下班都和他双排打游戏,这段时间关系稍微缓和了一下,我也问过她两次会不会处对象和那个游戏好友,她也说不会,只是玩游戏,然后也不会暧昧,这点其实我是相信她的,并且我也做了最坏的打算,只是每天看着她和别人男生双排真的很难受,每天都是无尽的自耗,体重从135-117,工作也荒废了,根本没办法好好工作挣钱,只要一点不注意,就会满脑子都是她,根本没有一点解决办法,我也不是没有试过重新找个女朋友然后把所有的注意力转移到她身上,但是真的可能我太恋爱脑了,我每次有这种想法的时候,脑海里全是罪恶感,我不知道怎么开口,也不知道怎么面对她,所以这个想法也不了了之了,现在给我最直观的感受就是,我们的关系比以前缓和,但是只要一提复合,她就拒绝,仿佛不用思考,在她脑子里已经把这个问题的答案想好了,只要我一提复合,她也不会去思考和我在一起的价值和我到底有没有改变掉那些坏毛病,只是照着我的问题念她之前就想好的答案而已,我真的有点不知所措,我也很累,但是又舍不得她,我是真的挺喜欢的,我们双方都是彼此的初恋,谈恋爱在一起时也很快乐,甚至于我们7.22那天凌晨,我们还那么甜蜜,她说她饿了,我说我给你带零食,可是一瞬间,所有的东西都没了,我现在真的被戒断反应折磨的很难受 ,很多时候会在工作的时间情绪崩溃大哭起来,然后胸口很闷很闷喘不上气,然后一整天脑子里全是她!


IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-09-06 02:20回复
    我知道可能有人会骂她,说她渣之类的,我也请大家不要骂她,我是真的喜欢和想去挽回她,我也接受对方是回避型依恋人格,我只想挽回,然后引导她转变为安全型,如果有愿意帮助的,我谢谢啦


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2024-09-06 02:22
    收起回复
      2025-06-05 20:49:20
      广告
      如果你一直这个状态肯定没办法挽回的,先正视自己提高自己,把注意力转移到自己的事情上,比如我是大学生就天天泡图书馆学习,当你能做到接受她不回应你的爱你也不焦虑之后,才能开始慢慢挽回她靠近她,没有捷径可走。不过个人觉得你喜欢的人人品确实有问题,我女朋友也是回避,后来也是没办法沟通就分手,但是她绝对不会瞒着我跟别人暧昧,而且她知道自己有心理问题所以不想伤害我。建议放弃,不要不甘心或不舍,她不值得


      IP属地:河北来自Android客户端3楼2024-09-08 15:39
      收起回复
        我的女朋友知道自己是回避型而且也旁敲侧击的说过不想让我放弃她,她也想改变自己,即使她都做到这种程度了我们还是分开了,没办法的,真没办法,我看了无数个跟回避型分手后的挽回视频,几乎所有都是正视自己,只有这样你才会不内耗,才有精力去想办法慢慢和回避相处,否则在你都没跟人家有接触的时候就自己把精力内耗完了,还谈什么引导别人,真的,哥们,放弃她,成就自己


        IP属地:河北来自Android客户端4楼2024-09-08 15:51
        回复
          兄弟,我看完你的描述,首先真心实意的劝你放弃。你爱人在感情上就不忠诚,说直接点就是对方人品方面是存在问题的,再搭配上回避的心理状况,出轨的概率就是成倍的往上翻,因为回避倾向的人在相处过程上一旦你跟她确定关系,后面冷淡你是必定会出现的情况,因为对方的情感需求不会跟你讲,但是这种需求是不会消失的,所以如果对方人品不够硬,出轨的事情是完全杜绝不了的,聊骚暧昧就会频发。
          然后就是这个事情已经完全性的影响到你的正常生活和工作,证明你没有跟这种性格的人相处下去的基础条件,再这样僵持下去,会对你的心理状况造成比较大的损伤。
          我对象的情况跟你的差不多,所以我很理解你的状况,她可以跟任何人相处的很好,跟她的异性朋友打游戏,但是就是在你这里冷漠。长期下来很磨损人的热情。
          再回到挽回,面对这种情况只有一种方法:就是你完全性的,不带情绪的,潇洒的在她面前放手,用简单一些的语言说清楚,可以有一些祝福,表现出一点遗憾。如果不能见面,打字,内容可以稍长一点,但别太长。对方大概率不会回,但是一定会看。然后在这段时间把状态调整好,最好出去玩玩或者旅行一下,朋友圈和动态发起来。但是别发有异性的,别去频繁偷看对方的主页。如果还有复合的机会,那对方自然会来找你,因为在你跟她坦然放手之后,你们的关系就降级了,变成没有那么让她觉得有威胁性的朋友关系,只有这样,才有复合的机会。如果没找你了,那你哪怕维持着现在这种牛皮糖的状态,也不会有任何改观,只会让情况越来越糟糕。
          最后,安全型这个概念,对于你们两个都是很遥远的,自己量力而行


          IP属地:四川5楼2024-09-11 16:46
          回复
            听劝 早点放手


            IP属地:河北来自Android客户端6楼2024-09-14 23:57
            收起回复
              好了看完了


              IP属地:山东来自Android客户端7楼2024-09-15 18:15
              回复
                听我劝,看看这个对你觉对有帮助上知乎搜和这个有关的话题有人会告诉你对待回避型依恋应该怎么做不能怎么做


                IP属地:山东来自Android客户端8楼2024-09-15 18:23
                收起回复
                  2025-06-05 20:43:20
                  广告
                  我和你一样 只是我们年纪稍大些 从和我道买了两个盲盒一起拆到互送中秋祝福到突然间断崖式分手只在几天内发生 我现在身边很多东西都是她送的 睹物思人 我顶不住


                  IP属地:加拿大来自Android客户端9楼2024-09-17 08:54
                  回复
                    你得够优秀让她看见,回避型依恋慕强,别成天郁郁寡欢的,只会越来越废


                    IP属地:山东来自Android客户端10楼2024-11-19 11:12
                    回复
                      她垃圾人就赶紧放她走啊。你非要以身试险那也行,祝福锁死,别放出来祸害别人


                      IP属地:辽宁11楼2024-12-03 10:14
                      回复
                        回避型不是这样的,我们回避是为了不伤害自己爱的人,而不是借着这个名头去出轨搞暧昧,她就是腻了


                        IP属地:河南来自Android客户端13楼2024-12-05 00:40
                        回复
                          首先,一个回避型依恋想成长为安全型依恋,得她自己想明白这个事情才行,她自己没有这个意愿,是很难走出这种困境的,有个类似的困境,那就是青少年的叛逆期,你越想拯救帮助对方,对方越反着来。
                          其次,她可能曾经很喜欢你,以及很舍不得你,但目前来看,她不在以前和你甜蜜的状态了,现在的她应该是不喜欢你了,或者喜欢的程度很低,也舍得你。不然她就不会跟别人暧昧了,一个在喜欢程度很高的状态,是具有排他性的,不会是目前这个样子。
                          最后,你的内心是有爱的缺失的,目前你的寻求只是逃避目前的困境,把幸福放在了未来这个时点上,去缓解你目前的痛苦。简单来说, 你是为了消除内心的痛苦,而寄托于对方回来对你好的期望上,但这大概率是会失败的。目前这个状态,你应该学会怎么爱自己才对。


                          IP属地:北京14楼2024-12-05 11:15
                          回复
                            我怎么觉得她不是回避型依恋人格,只是逃避你。


                            IP属地:江苏来自Android客户端15楼2025-05-02 22:16
                            收起回复