本人截止2024年9月4日，190厘米，290斤，目前小目标300斤。达到300斤之后将会有半年的稳固期，吃吃喝喝然后练肌肉紧致猪肉，然后每年的目标都是增加50斤（肌肉+肥肉的混合重量）。当前，暂时性的最终目标是450斤（达到后会按照当时身体情况选择继续上调还是停止只练肌肉）。希望可以找到和我志同道合的肥猪搭子，希望bmi35以上。#增肥##增重##肌肉猪#