男士养生保养手册！赶快来学习吧！【热杯吧】

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IP属地:安徽

1楼2024-09-04 10:09回复

硬度问题🍌
都熄火了，说明人家要休息，要靜养吃些养肝的食材：
菊花影、胡萝卜、蓝莓心、玫瑰、枸杞

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2楼2024-09-04 10:10

时间问题⏰
多吃养肾食物：桑葚、黑芝麻、生蚝圓、韭菜、枸杞

IP属地:安徽

3楼2024-09-04 10:10

肾yin虚☀
红豆，绿豆，大零，華果，葡萄，菠菜，芹菜，鲈鱼，海参，牡蛎，鸭肉，桑甚，黃米青，枸杞花茶：枸杞山yao茶，枸杞菊花茶

IP属地:安徽

4楼2024-09-04 10:11

肾yang虚
黑芝麻，黑豆，黑米，黑木er，石榴，荔枝，韭菜，洋葱，驴肉，羊肉，牛肉，泥瞅，人参，桂园花茶：红枣枸杞茶，桂圆莱莉茶

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5楼2024-09-04 10:12

男友活力汤💪
海参羊肉汤：温肾助章，益汽补皿
海参生蚝汤：强身益jing，缓解失民盗汗海参鸽蛋汤：虚劳章萎，jing血亏损猪尾海参汤：固jing养肺

IP属地:安徽

6楼2024-09-04 10:12

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