我被一种叫自律兴奋剂绑架了
很多人把骑车带来的短暂快感误会成改造人生的鸡汤了 。这都是传统教育的励志故事和毒鸡汤带来的后果 。真实且持久的幸福不仅仅来自一面 ,骑车也不是唯一的运动 ,直接直面现实和控制欲望才能得到真正的快乐。 也就是这个暑假的八月份,是急于求成,是功利心重。我很相信以及确信骑行台的训练作用。于是我日复一日地骑,截图zwift的骑行记录,好似标榜我有多么自律。在一次次的出汗,不断的攀登过程中,快感是真切感受到的,与此同时,随之带来的疲惫被掩盖。这也使得在开学后的几天,我精神状态不佳,对于热衷的骑行,羽毛球消减了兴趣。 当自律变成盲目的自我加压,不顾身体状态,来去完成既定计划时,这份自律就失去了它本身的意义。《大学》中有这么一句话:“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”真正的自律,应是知进退、懂取舍,而不是一味积累跑量,忽视身体的感受。
很多人把骑车带来的短暂快感误会成改造人生的鸡汤了 。这都是传统教育的励志故事和毒鸡汤带来的后果 。真实且持久的幸福不仅仅来自一面 ,骑车也不是唯一的运动 ,直接直面现实和控制欲望才能得到真正的快乐。 也就是这个暑假的八月份,是急于求成,是功利心重。我很相信以及确信骑行台的训练作用。于是我日复一日地骑,截图zwift的骑行记录,好似标榜我有多么自律。在一次次的出汗,不断的攀登过程中,快感是真切感受到的,与此同时,随之带来的疲惫被掩盖。这也使得在开学后的几天,我精神状态不佳,对于热衷的骑行,羽毛球消减了兴趣。 当自律变成盲目的自我加压,不顾身体状态,来去完成既定计划时,这份自律就失去了它本身的意义。《大学》中有这么一句话:“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”真正的自律,应是知进退、懂取舍,而不是一味积累跑量,忽视身体的感受。