《归藏混元诀》
【 总 纲 】
地载万物而不争,海纳百川终自盈。混元之道,藏锋于拙,隐锐于圆,外化乾坤气象,内孕阴阳枢机。修此诀者,当知刚者易折,锐者先挫,大盈若冲方得长生。
第一式·青龙蛰渊
双足微分若量地,膝弯似坐未开弓。
掌心向地接坤元,脊柱如龙潜深潭。
鼻息沉沉通九地,足心渐生温火,百会暗接星辉。
习之七七夜,可觉地气蒸腾,涌泉如有灵泉浸润。
第二式·云涛叠浪
双臂交旋似挽缰,云门穴开引风雷。
左转如推千层浪,右回若收万顷纱。
目随掌运画太极,足踏阴阳鱼眼位。
炼至气机圆转时,触手生涡旋,来力皆入虚空。
第三式·燕返九霄
单臂擎天引清炁,屈膝沉腰蓄惊雷。
倏然振翅凌空起,足尖点处生青莲。
下落犹带回风势,三转九折似飘雪。
此式通任督二脉,久习可觉身轻如絮,纵跃如踏云梯。
藏器于身待时而动,含光守默非为平庸
起手见山不是山,收式无水皆为水
惊雷常在无声处,真劲总生有意先
以上内容纯属虚构。
(聚焦•经典短篇小说创作)









【 总 纲 】
地载万物而不争,海纳百川终自盈。混元之道,藏锋于拙,隐锐于圆,外化乾坤气象,内孕阴阳枢机。修此诀者,当知刚者易折,锐者先挫,大盈若冲方得长生。
第一式·青龙蛰渊
双足微分若量地,膝弯似坐未开弓。
掌心向地接坤元,脊柱如龙潜深潭。
鼻息沉沉通九地,足心渐生温火,百会暗接星辉。
习之七七夜,可觉地气蒸腾,涌泉如有灵泉浸润。
第二式·云涛叠浪
双臂交旋似挽缰,云门穴开引风雷。
左转如推千层浪,右回若收万顷纱。
目随掌运画太极,足踏阴阳鱼眼位。
炼至气机圆转时,触手生涡旋,来力皆入虚空。
第三式·燕返九霄
单臂擎天引清炁,屈膝沉腰蓄惊雷。
倏然振翅凌空起,足尖点处生青莲。
下落犹带回风势,三转九折似飘雪。
此式通任督二脉,久习可觉身轻如絮,纵跃如踏云梯。
藏器于身待时而动,含光守默非为平庸
起手见山不是山,收式无水皆为水
惊雷常在无声处,真劲总生有意先
以上内容纯属虚构。
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